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Viveka Yoga

Bienvenue chez Viveka Yoga – notre studio de yoga situé dans la communauté de Lachine. Nous croyons sincèrement que le yoga est une pratique qui s’adresse à tous. De ce fait, nous avons crée un espace axé sur l’ouverture et la diversité.

Pratiquez la gentillesse. Accueillez la paix. Invitez l’authenticité. Entretenez votre bien-être. Soyez heureux. Pratiquez la force. Invitez la compassion. Soyez créatifs. Pratiquez la pleine conscience.

Au plaisir de pratiquer avec vous!

À propos de nous

Nous offrons une grande variété de classes pour tous les âges.

Chez Viveka Yoga, nous voulons offrir de la diversité en ce qui a trait à nos classes afin de correspondre aux besoins uniques de tous. Nous vous encourageons à explorer les bénéfices qu’une pratique régulière de yoga peut vous apporter. Nous offrons des classes de Méditation guidée, du yoga Yin, du yoga Hatha, du yoga Strala, du yoga prénatal et postnatal ainsi que des classes de yoga restauratifs. Veuillez consulter notre horaire ainsi que notre description des classes pour plus d’information.

Descriptions des classes

Événements à venir

Joignez-vous à nous pour un de nos ateliers ou événements spéciaux!

Détails d’événements

Les professeurs de yoga sont incroyables. Elles s'adaptent toujours, nous font évoluer tant physiquement qu'émotionnellement. Viveka est rendu mon havre de paix. Après une journée stressante, je sais que je vais me sentir bien, heureuse, paisible et ressourcée. C'est un peu comme une thérapie pour moi!!!

Mysha Samulack

I’m always so shy when going to a yoga class, worried I’ll be the only guy or I won’t be flexible enough or even that I wouldn’t be able to properly relax but as soon as I entered Viveka I felt right at home. The teacher was the first person to greet me and made me feel super relaxed and I wasn’t the only guy! I really enjoyed the class and have loved yoga ever since.”

Jake Smith

I truly believe that Viveka Yoga found me when I needed it most. I was going through a difficult time in my life when an ad popped up online for the 30 day challenge. I called immediately & took my first class that day. Ever since then, I've been hooked. I feel physically stronger, emotionally calmer & just overall more balanced from a regular practice. I love the variation of classes & styles, as well as all the teachers. They are creative, personable & encouraging, always helping to explore & deepen each students practice. The owner is passionate, kind & sympathetic. You can tell she genuinely loves what she's doing. On top of that, the students are warm & welcoming to everyone, adding to the great community energy the studio has. I highly recommend giving Viveka Yoga a try; I guarantee you'll be back for more!!”

Brynn Romeo

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